10月に入りました。
気がつけば今年も残すは3ヵ月なりました。
思い起こせばコロナ禍の中で生活が激変していきました。
目まぐるしく状況が変わる中、私たちは泣く暇も落ち込む暇もなく、
走りながら日常の維持を図ってきました。
制約がある中でも受け入れて、工夫して、そして少し逞しくなったような気がします。
どんなだって生きていける。生きていこう。
楽しもう…楽しみを探そう…。

雲外に蒼天あり。
蒼天が待っている事を信じていきましょう。

本題に入ります。

コロナ禍がもたらした肥満なのか？
歳のせいなのか？
それはなんとも言えませんがまた冬太りの季節となります。

肥ってから薬膳始めるよりその前に是非ご案内したい対面式料理教室です。

・豚肉と彩り野菜のガパオライス
・海老と胡桃の焼き雲呑
・キャベツと鶏むね肉のスープ
・雑穀ごはん
・薬膳茶

水曜日クラス
12/1
12/8
12/15

土曜日クラス
12/4
12/11
12/18

場所　　　長崎市伊良林町屋(新大工町電停より徒歩5分)
時間　　　11:00〜13:00(10:45〜受付開始)
受講料　　5,500円

HPの注意事項、キャンセルポリシー等ご確認の上お申込みください。
(ご予約日の9日前を過ぎましたらキャンセル料が発生します。ご留意ください。)
＊対面講座となっておりますがオンライン受講(zoom)も対応可です。ご遠慮なくお問い合わせください。