8月もあと1日で終わろうとしています。
皆さんどのように過ごされましたか？
いよいよ9月になります。
薬膳も秋養生にシフトしていきましょう。

今日は11月講座を投稿させていただきます。

タイトルは　『〜しわ・目のクマにための薬膳〜』です。
女性に皆さま！薬膳で内側からビューティにしていきましょう。
単発講座なので初めての方もお気軽に是非薬膳を体験してみてください。

・鮭と野菜の和風オーブン焼き
・人参と黒木耳きんぴら
・れんこん汁
・雑穀ご飯
・薬膳茶

水曜日クラス
11/10
11/17
11/24

土曜日クラス
11/6
11/13
11/20

場所　　長崎伊良林町屋(新大工町電停より徒歩5分)
時間　　11:00〜13:00(10:45〜受付開始)
受講料　5,500円

HPの注意事項、キャンセルポリシーをお目通し頂いた上でお申込みください。
(ご予約日の9日前を過ぎましたらキャンセル料が発生します。ご留意ください。)
健康、美容、アンチエイジング、薬膳にご興味があられる方大歓迎です。お一人でのご参加も寂しくないですよ〜！

長崎市の新しい生活様式を実践し少人数制でしっかりと距離を保ち、防疫対策に努めています。参加したいけれど対面講座は不安だ…という方はまずはご遠慮なくお問い合わせください。(＊オンライン(zoom)を利用した受講方法もあります。)