蒸暑い毎日ですね。
この暑さもあとひと月くらい。
上手に涼やかに整えていきたいですね。

8月のオンラインクッキング薬膳養生会は、
「子宮の巡り」のお話です。
涼しいお家の中でちょっとカラダにいいお話とクッキングをします。
オンラインで繋いで皆さんと同時に仕上げていきます。
・大豆ミートで作るベジ坦々麺
・大豆ミートで作る簡単な炒め物
・きゅうり(冬瓜)の蒸しスープ
・薬膳茶

8/8 日曜日　10:00〜12:00→申込み締め切り7/30
8/22 日曜日　18:00〜20:00→申込み締め切り8/10

ご自宅にテキスト、薬膳教材キット、薬膳茶が届きます。
送料込みで4,500円です。
(zoom使用)

毎日忙しくて疲れ果てていている。
自分のカラダのメンテナンスはなかなか…。
頑張りどきかもしれません。
そんな時かもしれません。
それでもどんなに酷使しても、
あなたのカラダとココロはあなたの毎日に寄り添っています。
いつもあなたの味方です。

丁寧に扱ってあげるととても安らぎます。

ご自身を労る時間になれば幸いです。

オンラインなので全国どこからでもご受講可能です。

勉強？難しい話？そいはきつか…。
大丈夫です。
難しく話しませんので…笑

ココロもカラダもリラックスしましょう！